TUYÊN TRUYỀN PHÒNG CHỐNG TÁC HẠI CỦA RƯỢU, BIA

Hiện nay, rượu bia là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe và xã hội nghiêm trọng.Vì vậy, Bộ phận y tế hệ thống liên cấp Lômônôxốp xin gửi tới toàn thể quý phụ huynh, giáo viên, nhân viên và học sinh bài tuyên truyền về tác hại của rượu, bia và cách phòng tránh.

I. Rượu, bia là gì?

– Rượu: Là đồ uống có cồn thực phẩm (ethanol), được sản xuất từ quá trình len men từ một hoặc hỗn hợp các loại nguyên liệu chủ yếu gồm tinh bột của ngũ cốc, dịch đường của cây, hoa, củ, quả hoặc đồ uống được pha chế từ cồn thực phẩm;

– Bia: Là đồ uống có cồn thực phẩm, được sản xuất từ quá trình len men từ hỗn hợp của các loại nguyên liệu chủ yếu gồm mạch nha (malt), đại mạch, nấm men bia, hoa bia (hoa houblon), nước.

II. Tác hại của rượu, bia:

Ảnh hưởng tới não bộ: Khi một lượng cồn lớn vào trong cơ thể chúng gây rối loạn, tổn thương não bộ, gây mất kiểm soát, liễu lĩnh hơn. Ảnh hưởng đến trí nhớ và khả năng tư duy;

Tác hại với dạ dày: Khi rượu, bia vào trong cơ thể chúng bị phân hủy từ ethanol thành các acetaldehyde (chất rất độc) có thể gây viêm loét dạ dày và tá tràng;

Tác hại với gan: Khi rượu vào cơ thể sẽ được hấp thụ nhanh, với 20% hấp thu tại dạ dày và 80% tại ruột non, sau 30 -60 phút toàn bộ rượu được hấp thụ hết. Sau đó, rượu được chuyển hóa chủ yếu tại gan (90%). Vì thế mà chức năng ngăn các chất độc khác nhau do máu mang từ ruột hoặc ở ngoài đến gan bị suy giảm, dẫn đến việc gan bị nhiễm mỡ, xơ gan và nghiêm trọng hơn nữa là ung thư gan;

Tác hại với tim mạch, huyết áp: Rượu, bia gây ra thiếu B1, làm cho người bệnh  mệt mỏi, phù, tím tái, giảm khả năng gắng sức… dần dẫn tới suy tim. Nhiễm độc rượu còn dẫn tới tăng huyết áp, viêm cơ tim cấp, gây nguy cơ tử vong cao;

Giảm sức đề kháng của cơ thể: Rượu, bia làm giảm khả năng tấn công vi khuẩn và phòng ngừa bệnh tật của hệ miễn dịch. Người say rượu, bia rất dễ bị cảm, trúng gió…;

Ảnh hưởng đến xương, khớp: Rượu, bia làm suy yếu sự trao đổi chất, gia tăng axit uric – nguyên nhân của bệnh gout. Người uống rượu sẽ thường cảm thấy đau nhức, mỏi xương khớp; gây nguy cơ loãng xương;

Ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở cả nam giới và nữ giới;.

Gây ra các bệnh về tâm thần: Sử dụng rượu, bia nhiều và liên tục sẽ gây ra một số các bệnh lý rối loạn tâm thần, gây nghiện;

Gây tai nạn giao thông: Rượu, bia làm mất khả năng kiểm soát hoạt động cơ thể, đi đứng loạng choạng, xiêu vẹo,… không làm chủ được tay lái, phóng xe nhanh, chạy ẩu gây tai nạn cho chính bản thân và cho người khác.

III. Biện pháp phòng tránh tác hại của rượu, bia:

– Mọi người, mọi nhà hãy tìm hiểu và thực hiện nghiêm túc Luật phòng chống tác hại của rượu bia;

– Hạn chế tối đa việc sử dụng rượu, bia vì không có ngưỡng nào là an toàn;

– Nói không với rượu, bia không rõ nguồn gốc, xuất xứ và“ Đã uống rượu bia, không lái xe ”.

* Với mỗi học sinh nhất là lứa tuổi vị thành niên cần:

– Nhận thức đúng, tự giác, có trách nhiệm với sức khỏe bản thân; với gia đình và an ninh – trật tự xã hội;

– Không bị lôi kéo uống rượu, bia bởi người khác;

– Tuyên truyền cho gia đình và bạn bè về tác hại của rượu, bia;

– Tham gia các hoạt động thể thao, vui chơi lành mạnh để tránh xa rượu bia;

– Nếu thấy ai uống rượu bia khi lái xe, hãy nhắc nhở hoặc báo với người có trách nhiệm.